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Nicht zum Auswendiglernen gedacht (eher als Wiederholung, falls du beim Erste-Hilfe-Kurs nicht mitgeschrieben hast). Aber es kann nicht schaden, sich die folgenden Infos und Tipps mal anzuschauen. Zum Beispiel im Sommer lohnt sich ein Blick auf „S“ wie Sonnenbrand oder Sonnenstich…
Allergien
Anzeichen:
- Hautrötungen, Schwellungen, Quaddeln, Ödeme
Jucken, Schmerzen
- Atemstörungen, Asthma
- Durchfall, Erbrechen
- Angst
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- Oberkörper hochlagern
- Bei lebensbedrohlichen Symptomen: Notruf!
- Jede ungeklärte allergische Reaktion sollte ärztlich abgeklärt werden.
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Atemstörungen
Anzeichen:
- Schnelle schwere Atmung
- Atemnot
- Atemgeräusche (Husten, Pfeifen)
- Unruhe, Angst
- Zyanose (Blaufärbung der Haut)
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- Eigene Panik vermeiden
- Arme hoch
- Patient über Knie legen (oder über Stuhl beugen)
- 5x fest zwischen Schulterblätter schlagen (löst Hustenreiz aus)
Wenn es sich nicht löst: Kind im Stehen nach vorne beugen, von hinten Fäuste unter Brust des Kindes legen und 5x richtig fest hochziehen.
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Asthma
Wenn's passiert ist:
- Beruhigen!
- Oberkörper hochlagern
- Asthmaspray dabei?
Lippenbremse anleiten (Atemtechnik: ruhig durch die Nase einatmen und anschließend langsam durch die zusammengepressten Lippen ausatmen)
- Notruf falls keine Besserung
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Auge/Fremdkörper im Auge
Wenn's passiert ist:
- Auge aufhalten
- Zur Nase hin mit Wasser ausspülen
- Abdecken
- Notruf
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Bauchschmerzen
Wenn's passiert ist:
Bei mehrtägigen Aktionen: manchmal nur Heimweh (oft nach 3-4 Tagen)
- Trösten, in den Arm nehmen
- Placebos verteilen (Zuckerpillen)
- Wärmflasche
- Wenn nach Gewalteinwirkung von außen: Notruf
Bei harter Bauchdecke und zunehmenden Schmerzen, Schock oder Bewusstseinsstörungen: Notruf
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Blasen
Wenn's passiert ist:
- Immer zulassen, nicht aufstechen (Infektionsgefahr)
- Blasenpflaster
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Insektenstiche am Körper (Wespen, Bienen, Mücken)
Vorbeugend:
- NICHT barfuß laufen!
- Körperbedeckende Kleidung
Wenn's passiert ist:
- Kühlen, kühlen, kühlen
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Insektenstiche im Mundraum
Vorbeugend:
- Auf jeden Löffel/Gabel Essen schauen (Kinder dazu anhalten)
- Bei Getränken: Flaschen mit Schraubverschluss bzw. Becher mit Deckel
- Im Notfall Strohhalme reichen!
- Immer alles Essbare zügig verstauen, nichts offen herumliegen lassen
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Notruf!
- Kühlen von außen und innen / Eis essen
- Beruhigen & zu ruhigem Atmen anhalten
- Überprüfen, ob Allergie vorliegt
- KEINE Medikamente geben
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Nasenbluten
Wenn's passiert ist:
- Beine anziehen im Sitzen
Kopf auf Knien ablegen, NICHT nach hinten, Erstickungsgefahr!
- Kaltes Tuch in Nacken
- Bei mehrmaligem Auftreten: Arzt aufsuchen
- Wenn länger als 20 Minuten: Notruf
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Sonnenstich (intensive Sonneneinstrahlung auf Kopfhaut)
Vorbeugend:
- Nur kurze Zeit in die Sonne (möglichst NICHT über Mittag)
- Mit Sonnenschutzmittel eincremen
- Kopfbedeckung: Hut oder Käppi oder Tuch (in möglichst hellen Farben)
- Über Mittagszeit Schultern abdecken
- Viel trinken, Getränke in Zimmertemperatur (nicht stark gekühlt)
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- Schatten
- NICHTS zu essen oder trinken geben!!!
- Mit erhöhtem Oberkörper lagern
- Beruhigen
- Nacken mit nassen Tüchern kühlen
- Notruf
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Verbrennungen/Verbrühungen
Wenn's passiert ist:
Bei kleinen Verbrennungen: indirekte Kühlung, mind. 15 Minuten, kühles (NICHT eiskaltes!) Wasser
Bei großflächigen Arealen: wenn möglich Kleidungsstücke ausziehen (NICHT wenn mit Wunde verklebt) und steril abdecken
- Großflächige oder offene Verbrennungen: Notruf!
- Bei Kühlung der betroffenen Stelle trotzdem restlichen Körper warm halten
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Vergiftung
Anzeichen:
Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
- Bauchschmerzen
- Kopfschmerzen, Schwindel, Ohnmacht
- Herzrasen
- Bewusstseinsstörungen
- Atemstörungen
- Herz-Kreislauf-Stillstand
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Notruf!
- Kein Erbrechen herbeiführen!
- Betreuen
Erbrochenes, Durchfall etc. nicht vernichten, sondern aufheben und dem Rettungsdienst mitgeben
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Wunden
Wenn's passiert ist:
EIGENSCHUTZ!
- 1-Mal-Handschuhe
- Bewegung vermeiden
- Infektionsrisiko mindern (sterile Arbeitsweise)
- Notruf
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Wunde: Schürf-/Schnittwunde
Wenn's passiert ist:
- Nicht in Wunde rumstochern, keinen Dreck rausholen
- NICHT desinfizieren
- NIE Papiertaschentücher als Wundauflage!
- Pflaster für kleine Schürfwunden und Schnitte (Fingerkuppenverband)
- Wundauflage + Leukoplast/Mullbinde für etwas größere Schürfwunden
- Blutungen möglichst stillen, z. B. Verbandpäckchen (= Mullbinde inkl. Wundauflage)
Bei größeren Wunden mit Dreieckstuch befestigen
- Kopfwunden: Notruf
- Augenverletzung: Augen verbinden, Notruf
- Platzwunden: Notruf, innerhalb von 6 Stunden nähen lassen
- Bisswunden: Notruf, höchste Infektionsgefahr, Tetanusgefahr (Patient geimpft?)
- Fremdkörper in Wunde: kleine vorsichtig entfernen und steril verbinden; große nicht entfernen, sondern sichern und Notruf
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Wunde: Stark blutend
Wenn's passiert ist:
- Patient hinlegen, Wunde hochlegen, abdrücken (NIE abbinden)
2. Person legt Druckverband an (verpackte Mullbinden auf Wunden drücken und Binde oder Dreieckstuch fest drumherum binden und fixieren)
Wichtiger Blutung stillen als auf Sauberkeit achten (ideal wäre beides, aber Blutung stillen hat Priorität, wenn keine sterile Wundauflage zur Hand!)
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Was eignet sich zum Kühlen?
- Kühles Wasser
- Eiswasser: Eiswürfel in Wasserschüssel, kleine Schwämme eintauchen und auflegen
- Eis: nie direkt auf die Haut, sondern Tuch drunter
- Cool Pack/Kaltkompresse aus dem Erste Hilfe-Set
- Stofftuch nass machen und kurz durch die Luft wedeln (wird kalt durch Verdunstung)
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